体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2020年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 31% +0.4%   -4.7% no title  
10月2日(金) 30.8% -0.2%   -4.9% 体幹運動  
10月3日(土) 31.1% +0.3%   -4.6% no title  
10月4日(日) 30.5% -0.6%   -5.2% no title  
10月5日(月) 30.2% -0.3%   -5.5% no title  
10月6日(火) 30.1% -0.1%   -5.6% no title  
10月7日(水) 30.7% +0.6%   -5% no title  
10月8日(木) 30.5% -0.2%   -5.2% no title  
10月9日(金) 31.5% +1%   -4.2% no title  
10月10日(土) 31% -0.5%   -4.7% no title  
10月11日(日) 30.7% -0.3%   -5% no title  
10月12日(月) 31.5% +0.8%   -4.2% no title  
10月13日(火) 30.7% -0.8%   -5% no title  
10月14日(水) 30.8% +0.1%   -4.9% no title  
10月15日(木) 30.2% -0.6%   -5.5% 枝豆  
10月16日(金) 31.3% +1.1%   -4.4% no title  
10月17日(土) 31.2% -0.1%   -4.5% no title  
10月18日(日) 31.7% +0.5%   -4% 古関裕而  
10月19日(月) 31.5% -0.2%   -4.2% no title  
10月20日(火) 31.4% -0.1%   -4.3% no title  
10月21日(水) 31.5% +0.1%   -4.2% no title  
10月22日(木) 31.4% -0.1%   -4.3% no title  
10月23日(金) 31.2% -0.2%   -4.5% no title  
10月24日(土) 31.4% +0.2%   -4.3% 種撒き  
10月25日(日) 31.2% -0.2%   -4.5% no title  
10月26日(月) 30.8% -0.4%   -4.9% no title  
10月27日(火) 29.7% -1.1%   -6% 花の苗植え。。  
10月28日(水) 31% +1.3%   -4.7% チューリップ球根植える。。  
10月29日(木) 30.7% -0.3%   -5% no title  
10月30日(金) 30.7% 0%   -5% no title  
10月31日(土)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） 30.93% （先月：30.74%）
増減値（今月） 0.10% （先月：0.20%）
最高値（今月） 31.70% （先月：31.50%）
最低値（今月） 29.70% （先月：30.20%）
目標までの残数（今月） あと-0.70% （先月：あと-0.60%）
総合データ（～10月）
平均値 35.62%
増減値 -5.50%
最高値 39.90%（記録日：2012/01/30）
最低値 29.10%（記録日：2020/08/25）