体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年05月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（5月）

5月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(土) 21.5% -1.7%   -0.5% ☆第８１回三多摩メーデー☆  
5月2日(日) 21.8% +0.3%   -0.2% 昨日は昼間っから、、、  
5月3日(月) 22.6% +0.8%   0.6% ☆自転車改造論☆  
5月4日(火) 21.1% -1.5%   -0.9% ☆高校時代の恩師☆  
5月5日(水) 21.1% 0%   -0.9% 休日出勤、、、  
5月6日(木) 21.7% +0.6%   -0.3% ☆練り消し細工☆  
5月7日(金) 21.2% -0.5%   -0.8% ☆ピーナッツ生誕60周年スヌー...  
5月8日(土) 20.9% -0.3%   -1.1% 自転車に乗ってみた(^^)  
5月9日(日) 20.4% -0.5%   -1.6% ☆母の日☆  
5月10日(月) 22.6% +2.2%   0.6% ☆自転車通勤☆  
5月11日(火) 22.2% -0.4%   0.2% ☆ヴァイオリン、プチ再開☆  
5月12日(水) 23% +0.8%   1% 不安定な天気でしたねぇ～  
5月13日(木) 22% -1%   0% と言うわけで、、、  
5月14日(金) 22.2% +0.2%   0.2% 昨日はお誕生日で、、、  
5月15日(土) 23% +0.8%   1% ☆今時３５０円のラーメン☆  
5月16日(日) 23.2% +0.2%   1.2% ☆４ｋｍ ｒｕｎ☆  
5月17日(月) 23.8% +0.6%   1.8% 授業中、居眠りしてましたzzz...  
5月18日(火) 23.8% 0%   1.8% 日曜日、遅めの朝散歩、、、  
5月19日(水) 23% -0.8%   1% 自転車通勤、断念↓  
5月20日(木) 22.4% -0.6%   0.4% 晴れて来たと思ったのに、、、  
5月21日(金) 22% -0.4%   0% 今朝の出来事、、、  
5月22日(土) 20.1% -1.9%   -1.9% ☆奇跡的な数値☆  
5月23日(日) 22% +1.9%   0% ☆ヴァイオリンサークル☆  
5月24日(月) 22.4% +0.4%   0.4% 雨だけど･･･  
5月25日(火) 22% -0.4%   0% ☆お天気回復☆  
5月26日(水) 22.4% +0.4%   0.4% ☆伊達ちん、すごいネ☆  
5月27日(木) 22% -0.4%   0% ☆結局、走行距離３４ｋｍ☆  
5月28日(金) 22.2% +0.2%   0.2% 凄い、ぞくぞくする！  
5月29日(土) 22.1% -0.1%   0.1% ☆スポーツ大会でソフトボール☆  
5月30日(日) 23.2% +1.1%   1.2% 冬に逆戻りかと・・・  
5月31日(月) 22% -1.2%   0% ☆自転車改造論②☆  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 22.13% （先月：22.90%）
増減値（今月） -1.20% （先月：0.00%）
最高値（今月） 23.80% （先月：24.20%）
最低値（今月） 20.10% （先月：21.80%）
目標までの残数（今月） あと-2% （先月：あと-3.20%）
総合データ（～5月）
平均値 21.13%
増減値 1.50%
最高値 24.30%（記録日：2010/01/16）
最低値 17.70%（記録日：2008/01/17）