なんだか、急に走り込みって感じになってきましたねぇ。

いやいや、たまたまですよ（汗）
毎日は、大変かも、、、

でも、昔はロードレーサで、週末、三時間とか、走っていましたから、
やっぱり基礎体力付けないと、ですね、、、

立川までチャリで３０分って。
結構お近くに住んでいるんですね！

職場が小平にあるんです。
（うちは所沢で･･･）
意外と自動車の通りが少ない道で行けて、中々良かったですよ～☆

ましゃももさんは、立川に近いんですか？

いいな、自転車通勤。しかも仕事中も愛車に乗れるとは。
雨に会わずに済んでよかったね。

サイクルコンピューターはあった方が断然いいね。おいちゃんは墓場まで約3キロのヒルクライムだったぞ。

たまたま、自転車で来たら、、、こんな事になってしまいました（汗）

愛車と言っても、オークションで二万円だったんです。。。
（タイヤ替えたら１万円だったから三万円！）
愛車と言えるほど可愛がってないし、、、

色々、メンテしたりすると愛着が沸いてきますよね。

サイクルコンピュータ、昔は、１万円とかしたんですよ！
安くなったから、買っちゃおうかなぁ。。。

立川のお隣の市です。
八王子よりお店がたくさんあるのでショッピングや映画はほとんど立川です。

ぉお、そうなんですね。
立川は、開けましたよね☆

私が高校の時、南口なんて、木の改札でしたから、、、

さすがですね。
＼(^o^)／ｽﾊﾞﾗｼｲ

ありがとう☆

電車だと一時間は掛かるから、速かったし、
仕事中に運動できて、一石二鳥です☆

走行距離２６ｋｍ、いい運動ですねーっ。
自転車で走りこむと足のラインきれいになりそうですよね。

後８ｋｍ、帰りに乗らなきゃ、、、

うぉっ、３４ｋｍ！
すごい！


あっ、足、、、太くなる一方です、、、（涙）

自転車長く乗れるんですね。
私はお尻が痛くなって、長く乗れんです～。
仕事でのったりもしますが、電動自転車なうえに、のるのは、ちょっとです。

うちは夫が付き合う前はロードレースやってたのに、付き合うようになってからは
1回も見たことがありません（涙）

今の季節は、気持ちよく走れますよ☆

さすがに、３４ｋｍも走ると、お尻が痛いです。
こんなに乗るなら、自転車用パンツを下にはいておくんだった、、、

電動アシスト、凄し！

走りましたね～。^^
距離計あると励みになりますよ～。
･･つけわすれて取りに帰って遅刻しそうになりますが。^^;;

がんばりました(^^)v

そうですね、、、やっぱり、メーター付けたいです☆
テンション上がりますよね。

↑わかる〜今日私も万歩計見つからなくって，今朝会社に後れそうになった，，，大丈夫だったけど。そんな時に限ってランチの時間も歩いたりするんだよね、、、
自転車で２６km、凄いですね〜でも気持ちよさそー。私はここ何年も自転車はもっていないので歩きが専門です。羨ましいです。

万歩計あると、楽しく歩けますよね☆
私も付けています。

でも、忘れちゃうと、悔しい（汗）あんなに歩いたのに、、、って

結構な距離走りましたね～。
おそらく女性用で体脂肪を測っても16％ですよ（笑）

サイクルコンピュータがあれば自転車がもっと楽しくなりますよー。

久しぶりに（１５年ぶりぐらいかなぁ）長距離、走りましたよ、、、（汗）

体脂肪率１６％だったら、凄いスレンダーでカッコ良さそうです☆

でも、『男』モードだと内臓脂肪レベルがアップしちゃうんですよね、、、
何でだろう？

サイクルコンピュータ、早速、選んでます、、、とりあえず、ネットで。。。

多分、買っちゃうな（笑）

サイクルコンピュータ？　早速検索　へえ～カッコイイですねえ。　
今はこんなもんがあるんですか　そういえば中学校の頃乗ってた自転車に
スピードメーター　距離計　方角磁石等付いていたのを思い出しました。
ＴＯＴＡＬ：３４ｋｍ　すごいですねえ　颯爽と走る姿が想像できます。

サイクルコンピュータ、あるといいですよね☆

そうそう、昔、男の子の自転車って、色々、メーターが付いてましたね、、、
ちょっとあこがれてました。