体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2016年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 23.4% -0.8%   2.9% ☆ニューフェイス☆  
12月2日(金) 24% +0.6%   3.5% ☆発熱☆  
12月3日(土) 23.2% -0.8%   2.7% no title  
12月4日(日) 23.5% +0.3%   3% no title  
12月5日(月) 24% +0.5%   3.5% no title  
12月6日(火) 23.9% -0.1%   3.4% no title  
12月7日(水) 23.8% -0.1%   3.3% no title  
12月8日(木) 23.2% -0.6%   2.7% no title  
12月9日(金) 23% -0.2%   2.5% no title  
12月10日(土) 23.8% +0.8%   3.3% ☆カラダカラオフ☆  
12月11日(日) 23.5% -0.3%   3% ☆ケージから中々出られない☆  
12月12日(月) 23.5% 0%   3% no title  
12月13日(火) 23.4% -0.1%   2.9% no title  
12月14日(水) 23.6% +0.2%   3.1% no title  
12月15日(木) 23.2% -0.4%   2.7% no title  
12月16日(金) 23.5% +0.3%   3% no title  
12月17日(土) 24% +0.5%   3.5% no title  
12月18日(日) 23.9% -0.1%   3.4% no title  
12月19日(月) 23.5% -0.4%   3% no title  
12月20日(火) 23.4% -0.1%   2.9% no title  
12月21日(水) 23.4% 0%   2.9% no title  
12月22日(木) 23.8% +0.4%   3.3% no title  
12月23日(金) 23.1% -0.7%   2.6% no title  
12月24日(土) 23.2% +0.1%   2.7% ☆久しぶりrun☆  
12月25日(日) 22.8% -0.4%   2.3% no title  
12月26日(月) 23.6% +0.8%   3.1% ☆久しぶり自転車通勤☆  
12月27日(火) 23% -0.6%   2.5% ☆マネキンチャレンジ☆  
12月28日(水) 23% 0%   2.5% no title  
12月29日(木) 23% 0%   2.5% no title  
12月30日(金) 23.5% +0.5%   3% no title  
12月31日(土) 23% -0.5%   2.5% no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 23.44% （先月：23.88%）
増減値（今月） -1.20% （先月：1%）
最高値（今月） 24% （先月：24.50%）
最低値（今月） 22.80% （先月：23.20%）
目標までの残数（今月） あと-3% （先月：あと-4.20%）
総合データ（～12月）
平均値 22.24%
増減値 5.20%
最高値 25%（記録日：2016/05/03）
最低値 17.70%（記録日：2008/01/17）