体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月) 20.7% +0.2%   -8.4% 今日から１０月。  
10月2日(火) 21.3% +0.6%   -7.8% ・・・。  
10月3日(水) 19.5% -1.8%   -9.6% ジム。  
10月4日(木) 20.8% +1.3%   -8.3% ・・・。  
10月5日(金) 19.2% -1.6%   -9.9% ジム。  
10月6日(土) 20.9% +1.7%   -8.2% ジム  
10月7日(日) 18% -2.9%   -11.1% 試合。。。  
10月8日(月) 18.9% +0.9%   -10.2% ジム  
10月9日(火) 18.5% -0.4%   -10.6% ジム。。。  
10月10日(水) 19.7% +1.2%   -9.4% 免許更新。  
10月11日(木) 18.3% -1.4%   -10.8% ・・・。  
10月12日(金) 19.1% +0.8%   -10% ・・・。  
10月13日(土) 17.7% -1.4%   -11.4% ジム。。。  
10月14日(日) 20.4% +2.7%   -8.7% クライマックスシリーズ  
10月15日(月) 18.2% -2.2%   -10.9% ・・・。  
10月16日(火) 17.9% -0.3%   -11.2% ジム。。。  
10月17日(水) 18.2% +0.3%   -10.9% 出社  
10月18日(木) 18% -0.2%   -11.1% ・・・。  
10月19日(金) 18.3% +0.3%   -10.8% ・・・。  
10月20日(土) 16.3% -2%   -12.8% 仕事。。。  
10月21日(日) 17.4% +1.1%   -11.7% 試合。。。  
10月22日(月) 17.7% +0.3%   -11.4% ・・・。  
10月23日(火) 16.9% -0.8%   -12.2% ・・・。  
10月24日(水) 17.6% +0.7%   -11.5% ・・・。  
10月25日(木) 16.7% -0.9%   -12.4% ・・・。  
10月26日(金) 18.4% +1.7%   -10.7% ・・・。  
10月27日(土) 18.6% +0.2%   -10.5% 散髪  
10月28日(日) 17.5% -1.1%   -11.6% ラストジム。  
10月29日(月) 17.5% 0%   -11.6% ・・・。  
10月30日(火) 17.3% -0.2%   -11.8% ・・・。  
10月31日(水) 17.6% +0.3%   -11.5% ・・・。  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 18.49% （先月：18.22%）
増減値（今月） -2.90% （先月：3.90%）
最高値（今月） 21.30% （先月：20.50%）
最低値（今月） 16.30% （先月：17.10%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-0.50%）
総合データ（～10月）
平均値 22.58%
増減値 -13.40%
最高値 29.90%（記録日：2010/11/16）
最低値 15.30%（記録日：2012/07/29）