体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2021年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 22.9% -0.6%   -1.1% 師走  
12月2日(木)          
12月3日(金)          
12月4日(土)          
12月5日(日)          
12月6日(月)          
12月7日(火)          
12月8日(水)          
12月9日(木)          
12月10日(金)          
12月11日(土)          
12月12日(日)          
12月13日(月)          
12月14日(火)          
12月15日(水) 24.8% +1.9%   0.8% 家鍋  
12月16日(木)          
12月17日(金)          
12月18日(土)          
12月19日(日)          
12月20日(月)          
12月21日(火)          
12月22日(水) 24.3% -0.5%   0.3% 忙しい  
12月23日(木)          
12月24日(金)          
12月25日(土)          
12月26日(日)          
12月27日(月)          
12月28日(火)          
12月29日(水)          
12月30日(木)          
12月31日(金)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 24% （先月：23.60%）
増減値（今月） 0.80% （先月：-1.30%）
最高値（今月） 24.80% （先月：23.70%）
最低値（今月） 22.90% （先月：23.50%）
目標までの残数（今月） あと-9.30% （先月：あと-8.50%）
総合データ（～12月）
平均値 22%
増減値 24.80%
最高値 26.90%（記録日：2021/04/14）
最低値 13%（記録日：2017/06/01）