ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2011年01月
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ジョギングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
1月1日(土)              
1月2日(日)              
1月3日(月) 65分 up   5435分   初ジョグ  
1月4日(火)              
1月5日(水)              
1月6日(木) 50分 up   5485分   夜ＲＵＮ  
1月7日(金)              
1月8日(土) 25分 dwn   5510分   no title  
1月9日(日) 130分 up   5640分   谷川真理ハーフマラソン  
1月10日(月)              
1月11日(火)           no title  
1月12日(水)              
1月13日(木)              
1月14日(金)              
1月15日(土)           初泳ぎ  
1月16日(日)           no title  
1月17日(月)              
1月18日(火)           再び筋注  
1月19日(水)           痛み倍増！  
1月20日(木)              
1月21日(金)              
1月22日(土)           no title  
1月23日(日) 30分 dwn   5670分   プライベートレッスン  
1月24日(月)              
1月25日(火)              
1月26日(水)              
1月27日(木)              
1月28日(金)              
1月29日(土)           no title  
1月30日(日) 30分 dwn   5700分   なかなか踏み出せない  
1月31日(月)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 330分 （先月：390分）
平均数（今月） dwn 55分 （先月：65分）
最高数（今月） up 130分 （先月：80分）
目標達成率（今月） dwn 50% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 5,700分
平均数 58.8分
最高数 145分（記録日：2010/01/10）
目標達成率 63%