ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2012年07月
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ジョギングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 25分 250 kcal up   550分   いぃぃら　いら  
7月2日(月) 25分 250 kcal up   575分   ぶひ  
7月3日(火)           心も体も  
7月4日(水) 25分 250 kcal up   600分   相変らず  
7月5日(木)              
7月6日(金)           やってしもた  
7月7日(土)           今日もお腹空いて…  
7月8日(日)              
7月9日(月)              
7月10日(火)           またやってしもうた  
7月11日(水)           深夜のポテチ  
7月12日(木)              
7月13日(金)              
7月14日(土)           今日は控えよう…  
7月15日(日)           BBQ  
7月16日(月)           やっぱ肥えた  
7月17日(火)           減ったけど  
7月18日(水)           暑い～  
7月19日(木)           目標  
7月20日(金)           おお  
7月21日(土)           何故か…  
7月22日(日) 20分 200 kcal up   620分   やっぱり…  
7月23日(月)           焦るまい  
7月24日(火)           目をそらしても…  
7月25日(水)           あらま  
7月26日(木)           なんでか  
7月27日(金)           減るかしら？  
7月28日(土)              
7月29日(日)           汗４００g  
7月30日(月)           げろ  
7月31日(火) 25分 250 kcal up   645分   むふ  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 95分 （先月：455分）
平均数（今月） dwn 23.8分 （先月：23.9分）
最高数（今月） yoko 25分 （先月：25分）
目標達成率（今月） up 125% （先月：89.5%）
総合データ（～7月）
合計数 620分
平均数 23.8分
最高数 25分（記録日：2012/07/31）
目標達成率 96.2%