ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2021年12月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（12月）

12月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 合計値 記録ノート
12月1日(水) 60分 180 kcal 3050分   今日から12月  
12月2日(木) 50分 150 kcal 3100分   昼間暖かい  
12月3日(金) 45分 135 kcal 3145分   Amazonブラックフライデー...  
12月4日(土)       元荒川＆江戸川サイクリング /...  
12月5日(日) 73分 219 kcal 3218分   寝不足でサイクリング中止  
12月6日(月) 60分 180 kcal 3278分   obisidian、ウィークリ...  
12月7日(火) 69分 207 kcal 3347分   夕方から雨  
12月8日(水)       「あすけん」か「カロママ」  
12月9日(木) 65分 195 kcal 3412分   父、病院で診察  
12月10日(金) 56分 168 kcal 3468分   MIUI更新  
12月11日(土)       叔父から父へ電話  
12月12日(日)       昨晩就寝前から喉の痛み  
12月13日(月)       循環器内科へ風邪の診療へ  
12月14日(火)       風邪2日目  
12月15日(水)       風邪3日目  
12月16日(木)       風邪4日目  
12月17日(金)       風邪5日目  
12月18日(土)       風邪6日目、薬終了  
12月19日(日) 70分 210 kcal 3538分   ウォーキング再開、M-1は錦鯉  
12月20日(月) 70分 210 kcal 3608分   神田沙也加亡くなる  
12月21日(火) 88分 264 kcal 3696分   散髪  
12月22日(水) 60分 180 kcal 3756分   久々に味が濃ゆいものを食べた  
12月23日(木) 65分 195 kcal 3821分   全日本フィギュアスケート選手権...  
12月24日(金) 73分 219 kcal 3894分   SibeliusUltimat...  
12月25日(土)       風呂掃除、車掃除 / 埼玉スタ...  
12月26日(日) 69分 207 kcal 3963分   クロスバイクの点検  
12月27日(月) 54分 162 kcal 4017分   部屋のワックス / ウォーキン...  
12月28日(火) 120分 360 kcal 4137分   TCR点検に出す / SASU...  
12月29日(水) 61分 183 kcal 4198分   掃除三昧 廊下のワックスがけ ...  
12月30日(木) 79分 237 kcal 4277分   掃除、残すは風呂場のみ  
12月31日(金) 73分 219 kcal 4350分   大掃除完了 / バイク仲間の忘...  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 1,360分 （先月：1,382分）
平均数（今月） up 68分 （先月：65.8分）
最高数（今月） dwn 120分 （先月：143分）
総合データ（～12月）
合計数 4,350分
平均数 60.4分
最高数 143分（記録日：2021/11/16）