部屋のワックス / ウォーキング途中でヨーカドーへ【TackMieさんの健康管理カラダカラノート】

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21年12月27日（月）

部屋のワックス / ウォーキング途中でヨーカドーへ
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年末の大掃除、自室のワックスがけ。
午前中にやろうとしたら寒すぎて断念。
気温1ケタ台で動けない。

11時過ぎからスタートして、15時近くで終了。
14時半にワックスが乾く隙間時間で昼食。

夕方からウォーキング1時間ほど。実質は40分ぐらい？
年末気分を味わいにヨーカドーへ行ってみた。
前々から気になっていた靴をもう一度見てやろうとしたら
サイズがなくて残念。
スケッチャーズのスリッポンが意外と足にあっていて驚いた。

【記録グラフ】
ウォーキング
54分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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