ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2009年12月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（12月）

12月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 112分 336 kcal up   23455分   青山へ  
12月2日(水) 32分 96 kcal up   23487分   代休  
12月3日(木) 134分 402 kcal up   23621分   津久井へ  
12月4日(金) 141分 423 kcal up   23762分   府中→栗橋  
12月5日(土) 134分 402 kcal up   23896分   週末仕事  
12月6日(日) 66分 198 kcal up   23962分   仕事ー！  
12月7日(月)           練馬へ  
12月8日(火)           川崎へ  
12月9日(水)           都留へ  
12月10日(木)           甲府へ  
12月11日(金)           練馬へ  
12月12日(土)           no title  
12月13日(日)           no title  
12月14日(月)           練馬へ  
12月15日(火)           初台→練馬  
12月16日(水)           越谷→練馬三日連チャン  
12月17日(木)           葛飾柴又へ  
12月18日(金)           甲府市へ  
12月19日(土)           no title  
12月20日(日)           no title  
12月21日(月)           国分寺へ  
12月22日(火)           川崎へ  
12月23日(水)           no title  
12月24日(木)           甲府へ  
12月25日(金)           葛飾柴又→品川  
12月26日(土)           no title  
12月27日(日)           no title  
12月28日(月)           豊洲へ  
12月29日(火)           夜、名古屋へ  
12月30日(水)           年末年始休暇  
12月31日(木) 36分 108 kcal up   23998分   21年5月～12月分医療費￥１...  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 655分 （先月：942分）
平均数（今月） dwn 93.6分 （先月：117.8分）
最高数（今月） dwn 141分 （先月：293分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：88%）
総合データ（～12月）
合計数 23,998分
平均数 88.6分
最高数 300分（記録日：1990/01/14）
目標達成率 93%