ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2026年07月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 30分 90 kcal dwn   43411分   no title  
7月2日(木) 10分 30 kcal dwn   43421分   今回は・・・  
7月3日(金)           no title  
7月4日(土) 40分 120 kcal dwn   43461分   no title  
7月5日(日) 20分 60 kcal dwn   43481分   no title  
7月6日(月) 75分 225 kcal up   43556分   無事に終わりました。  
7月7日(火)           これで治るといいな・・・  
7月8日(水)           no title  
7月9日(木)           no title  
7月10日(金)           no title  
7月11日(土) 30分 90 kcal dwn   43586分   no title  
7月12日(日) 30分 90 kcal dwn   43616分   no title  
7月13日(月) 30分 90 kcal dwn   43646分   no title  
7月14日(火)           やっと来れた。  
7月15日(水)           早いもので…  
7月16日(木) 20分 60 kcal dwn   43666分   no title  
7月17日(金) 20分 60 kcal dwn   43686分   no title  
7月18日(土) 20分 60 kcal dwn   43706分   no title  
7月19日(日) 20分 60 kcal dwn   43726分   やっぱり…　見つかったか…  
7月20日(月)           出発していきました。  
7月21日(火) 30分 90 kcal dwn   43756分   no title  
7月22日(水) 30分 90 kcal dwn   43786分   またか？  
7月23日(木)           no title  
7月24日(金) 20分 60 kcal dwn   43806分   早い給料日。  
7月25日(土) 30分 90 kcal dwn   43836分   no title  
7月26日(日)           no title  
7月27日(月)           寝てばかりの休日  
7月28日(火) 20分 60 kcal dwn   43856分   no title  
7月29日(水) 20分 60 kcal dwn   43876分   温泉　天国でした^^  
7月30日(木) 30分 90 kcal dwn   43906分   外反母趾ですか⁉  
7月31日(金)           no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 525分 （先月：350分）
平均数（今月） up 27.6分 （先月：26.9分）
最高数（今月） up 75分 （先月：60分）
目標達成率（今月） dwn 5% （先月：8%）
総合データ（～7月）
合計数 43,906分
平均数 33.2分
最高数 180分（記録日：2023/04/28）
目標達成率 7%