ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2009年06月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（6月）

6月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(月) 300分 900 kcal up   4121分   天保山の海  
6月2日(火) 240分 720 kcal up   4361分   今日は４時起き  
6月3日(水) 60分 180 kcal dwn   4421分   きゅう助と縮緬かずら  
6月4日(木) 90分 270 kcal dwn   4511分   パソコンに張り付いて  
6月5日(金) 60分 180 kcal dwn   4571分   目が・・・・・目が・・・  
6月6日(土) 30分 90 kcal dwn   4601分   明日香の里へ・・キーコキコ  
6月7日(日) 30分 90 kcal dwn   4631分   今日のきゅう助、床を磨く、鳩笛...  
6月8日(月) 300分 900 kcal up   4931分   きゅう助の今日、鳩笛の治療  
6月9日(火) 150分 450 kcal up   5081分   no title  
6月10日(水) 60分 180 kcal dwn   5141分   きゅう助と鳩笛の治療  
6月11日(木) 30分 90 kcal dwn   5171分   米の飯  
6月12日(金) 30分 90 kcal dwn   5201分   きゅう助六月十二日、紋白蝶、た...  
6月13日(土) 0分 0 kcal dwn   5201分   早朝の自転車ときゅう助の花芽  
6月14日(日) 430分 1290 kcal up   5631分   歩いた・・・  
6月15日(月) 30分 90 kcal dwn   5661分   英語・・・・・  
6月16日(火) 60分 180 kcal dwn   5721分   きゅう助に花が  
6月17日(水) 60分 180 kcal dwn   5781分   きゅう助・・・その後  
6月18日(木) 60分 180 kcal dwn   5841分   ああ、しんど～って言うてられへ...  
6月19日(金) 60分 180 kcal dwn   5901分   明日は・・・・・  
6月20日(土) 0分 0 kcal dwn   5901分   自転車仲間と・・・・・  
6月21日(日) 0分 0 kcal dwn   5901分   自転車で買い物、つくだ煮  
6月22日(月) 30分 90 kcal dwn   5931分   下赤坂の棚田  
6月23日(火) 60分 180 kcal dwn   5991分   きゅうりになった。  
6月24日(水) 60分 180 kcal dwn   6051分   通勤時間で小説を、  
6月25日(木) 60分 180 kcal dwn   6111分   団居  
6月26日(金)              
6月27日(土) 120分 360 kcal up   6231分   病院で・・・  
6月28日(日) 60分 180 kcal dwn   6291分   暑いなかまたぞろ自転車で。  
6月29日(月) 60分 180 kcal dwn   6351分   雨、雨、雨  
6月30日(火)              
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 2,530分 （先月：3,041分）
平均数（今月） dwn 90.4分 （先月：112.6分）
最高数（今月） up 430分 （先月：300分）
目標達成率（今月） dwn 21% （先月：44%）
総合データ（～6月）
合計数 6,351分
平均数 105.9分
最高数 430分（記録日：2009/06/14）
目標達成率 37%