ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2013年06月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（6月）

6月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(土) 136分 408 kcal up   1774分   日陰は涼しい  
6月2日(日) 108分 324 kcal up   1882分   no title  
6月3日(月) 16分 48 kcal dwn   1898分   no title  
6月4日(火) 130分 390 kcal up   2028分   no title  
6月5日(水) 111分 333 kcal up   2139分   セーブオンをジャムマーガリンパ...  
6月6日(木) 173分 519 kcal up   2312分   no title  
6月7日(金) 43分 129 kcal up   2355分   no title  
6月8日(土) 118分 354 kcal up   2473分   no title  
6月9日(日) 41分 123 kcal up   2514分   no title  
6月10日(月) 33分 99 kcal up   2547分   no title  
6月11日(火) 135分 405 kcal up   2682分   no title  
6月12日(水) 121分 363 kcal up   2803分   桐生でまったり  
6月13日(木) 161分 483 kcal up   2964分   蒸し暑いのお  
6月14日(金) 72分 216 kcal up   3036分   動かない日  
6月15日(土) 108分 324 kcal up   3144分   雨だとやる気失せる  
6月16日(日) 146分 438 kcal up   3290分   あついのお  
6月17日(月) 15分 45 kcal dwn   3305分   ひたすらデスクワーク  
6月18日(火) 150分 450 kcal up   3455分   適当に仕事と昼寝  
6月19日(水) 122分 366 kcal up   3577分   やばい  
6月20日(木) 165分 495 kcal up   3742分   ごはんを食べても  
6月21日(金) 22分 66 kcal dwn   3764分   夕飯はフルーチェ  
6月22日(土) 140分 420 kcal up   3904分   玉村生活  
6月23日(日) 126分 378 kcal up   4030分   食欲不振のため  
6月24日(月) 38分 114 kcal up   4068分   減り続ける体重  
6月25日(火) 146分 438 kcal up   4214分   しゃぶしゃぶ食べ放題でした！  
6月26日(水) 90分 270 kcal up   4304分   雨のためやる気ダウン  
6月27日(木) 96分 288 kcal up   4400分   高崎で研修でした。夜はチベット...  
6月28日(金) 50分 150 kcal up   4450分   紅茶セミナーいってきた。  
6月29日(土) 117分 351 kcal up   4567分   異業種交流会にいったら  
6月30日(日) 88分 264 kcal up   4655分   no title  
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 3,017分 （先月：1,638分）
平均数（今月） dwn 100.6分 （先月：109.2分）
最高数（今月） up 173分 （先月：155分）
目標達成率（今月） dwn 90% （先月：93%）
総合データ（～6月）
合計数 4,655分
平均数 103.4分
最高数 173分（記録日：2013/06/06）
目標達成率 91%