基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月)          
11月2日(火)          
11月3日(水)          
11月4日(木)          
11月5日(金) 1043kcal +21kcal   3kcal 11/5  
11月6日(土) 1030kcal -13kcal   -10kcal 11/6  
11月7日(日)          
11月8日(月) 1033kcal +3kcal   -7kcal 11/8  
11月9日(火)          
11月10日(水) 1058kcal +25kcal   18kcal 11/10  
11月11日(木) 1034kcal -24kcal   -6kcal 11/11  
11月12日(金)          
11月13日(土) 1023kcal -11kcal   -17kcal 11/13  
11月14日(日)          
11月15日(月) 1029kcal +6kcal   -11kcal 11/15  
11月16日(火) 1033kcal +4kcal   -7kcal 11/16  
11月17日(水) 1033kcal 0kcal   -7kcal 11/17  
11月18日(木) 1025kcal -8kcal   -15kcal 11/18  
11月19日(金)          
11月20日(土) 1021kcal -4kcal   -19kcal 11/20  
11月21日(日)          
11月22日(月) 1012kcal -9kcal   -28kcal 11/22  
11月23日(火)          
11月24日(水) 1035kcal +23kcal   -5kcal 11/24  
11月25日(木)          
11月26日(金)          
11月27日(土) 1021kcal -14kcal   -19kcal 11/27  
11月28日(日)          
11月29日(月)          
11月30日(火)          
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,030.7kcal （先月：1,025.7kcal）
増減値（今月） -1kcal （先月：3kcal）
最高値（今月） 1,058kcal （先月：1,036kcal）
最低値（今月） 1,012kcal （先月：1,012kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,018.9kcal
増減値 -21kcal
最高値 1,065kcal（記録日：2021/09/01）
最低値 2.5kcal（記録日：2020/10/09）