基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(日)       一時帰還？  
6月2日(月) 1852kcal -36kcal   -52kcal カレイ  
6月3日(火) 1855kcal +3kcal   -49kcal そうめん  
6月4日(水) 1852kcal -3kcal   -52kcal いわし  
6月5日(木) 1845kcal -7kcal   -59kcal チリビーンズ  
6月6日(金) 1848kcal +3kcal   -56kcal 酢鶏  
6月7日(土) 1852kcal +4kcal   -52kcal 交渉開始？  
6月8日(日) 1869kcal +17kcal   -35kcal そうめん  
6月9日(月) 1852kcal -17kcal   -52kcal ヘルシーギョーザ  
6月10日(火) 1852kcal 0kcal   -52kcal ふぐの唐揚げ  
6月11日(水) 1851kcal -1kcal   -53kcal ふぐの一夜干しとふぐ刺し  
6月12日(木) 1850kcal -1kcal   -54kcal たまご＆ハムチーズサンド  
6月13日(金) 1880kcal +30kcal   -24kcal 焼き豚  
6月14日(土) 1844kcal -36kcal   -60kcal 焼き豚おこわ　＆　ふぐの一夜干...  
6月15日(日) 1842kcal -2kcal   -62kcal 交渉２回目  
6月16日(月) 1832kcal -10kcal   -72kcal 豚汁  
6月17日(火) 1850kcal +18kcal   -54kcal 豆腐  
6月18日(水) 1870kcal +20kcal   -34kcal 焼き豚おこわ  
6月19日(木) 1842kcal -28kcal   -62kcal 出張  
6月20日(金)       京都帰り  
6月21日(土) 1857kcal +15kcal   -47kcal レバニラ  
6月22日(日) 1849kcal -8kcal   -55kcal 注文  
6月23日(月) 1852kcal +3kcal   -52kcal ハンバーグ  
6月24日(火) 1839kcal -13kcal   -65kcal ダウン  
6月25日(水) 1837kcal -2kcal   -67kcal 引続き  
6月26日(木) 1848kcal +11kcal   -56kcal no title  
6月27日(金) 1845kcal -3kcal   -59kcal 家カレー  
6月28日(土) 1841kcal -4kcal   -63kcal 映画  
6月29日(日) 1843kcal +2kcal   -61kcal ゴーヤ  
6月30日(月) 1860kcal +17kcal   -44kcal no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,850.3kcal （先月：1,855.6kcal）
増減値（今月） -28kcal （先月：23kcal）
最高値（今月） 1,880kcal （先月：1,905kcal）
最低値（今月） 1,832kcal （先月：1,823kcal）
総合データ（～6月）
平均値 1,848.4kcal
増減値 -44kcal
最高値 1,972kcal（記録日：2009/09/10）
最低値 1,785kcal（記録日：2012/06/30）