基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火) 1852kcal -8kcal   -52kcal 帰省  
7月2日(水)       no title  
7月3日(木) 1865kcal +13kcal   -39kcal no title  
7月4日(金) 1825kcal -40kcal   -79kcal no title  
7月5日(土) 1873kcal +48kcal   -31kcal no title  
7月6日(日) 1852kcal -21kcal   -52kcal no title  
7月7日(月) 1854kcal +2kcal   -50kcal no title  
7月8日(火) 1895kcal +41kcal   -9kcal no title  
7月9日(水)          
7月10日(木)          
7月11日(金)          
7月12日(土)          
7月13日(日)       食いしん坊帰る  
7月14日(月) 1874kcal -21kcal   -30kcal 他とは違う　我が家の鶏の唐揚げ  
7月15日(火) 1846kcal -28kcal   -58kcal no title  
7月16日(水) 1829kcal -17kcal   -75kcal 名古屋（往路）  
7月17日(木)       名古屋（帰路）  
7月18日(金) 1890kcal +61kcal   -14kcal いわしの蒲焼  
7月19日(土) 1866kcal -24kcal   -38kcal アナと雪の女王  
7月20日(日) 1854kcal -12kcal   -50kcal no title  
7月21日(月) 1869kcal +15kcal   -35kcal no title  
7月22日(火) 1853kcal -16kcal   -51kcal 麻婆茄子  
7月23日(水) 1877kcal +24kcal   -27kcal 貝づくし  
7月24日(木) 1855kcal -22kcal   -49kcal ズッキーニとトマト  
7月25日(金) 1855kcal 0kcal   -49kcal ゴーヤチャンプル  
7月26日(土) 1862kcal +7kcal   -42kcal 中華三昧  
7月27日(日) 1852kcal -10kcal   -52kcal 納車準備  
7月28日(月) 1844kcal -8kcal   -60kcal 棒棒鶏  
7月29日(火) 1851kcal +7kcal   -53kcal 研修  
7月30日(水) 1872kcal +21kcal   -32kcal チリビーンズ  
7月31日(木) 1844kcal -28kcal   -60kcal カレイ  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,858.7kcal （先月：1,850.3kcal）
増減値（今月） -16kcal （先月：-28kcal）
最高値（今月） 1,895kcal （先月：1,880kcal）
最低値（今月） 1,825kcal （先月：1,832kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,848.5kcal
増減値 -60kcal
最高値 1,972kcal（記録日：2009/09/10）
最低値 1,785kcal（記録日：2012/06/30）