基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(木) 1625kcal -7kcal   -240kcal 25℃曇り  
7月2日(金) 1623kcal -2kcal   -242kcal 25℃曇り  
7月3日(土)       高尾、小金井公園ダブルヘッダー  
7月4日(日) 1630kcal +7kcal   -235kcal 25℃雨  
7月5日(月) 1639kcal +9kcal   -226kcal 26℃晴れ  
7月6日(火) 1634kcal -5kcal   -231kcal 25℃曇り  
7月7日(水) 1625kcal -9kcal   -240kcal 25℃雨  
7月8日(木) 1621kcal -4kcal   -244kcal 23℃晴れ  
7月9日(金) 1621kcal 0kcal   -244kcal 25℃曇り  
7月10日(土) 1623kcal +2kcal   -242kcal 26℃晴れ白州へ  
7月11日(日)       白州泊まり  
7月12日(月) 1630kcal +7kcal   -235kcal 27℃雨  
7月13日(火) 1636kcal +6kcal   -229kcal 25℃曇り  
7月14日(水) 1650kcal +14kcal   -215kcal 23℃曇り  
7月15日(木) 1636kcal -14kcal   -229kcal 25℃晴れ  
7月16日(金) 1625kcal -11kcal   -240kcal 26℃晴れ  
7月17日(土) 1637kcal +12kcal   -228kcal 26℃晴れ  
7月18日(日) 1636kcal -1kcal   -229kcal 26℃晴れ  
7月19日(月) 1636kcal 0kcal   -229kcal 26℃晴れ  
7月20日(火) 1636kcal 0kcal   -229kcal ２８℃晴れ  
7月21日(水) 1636kcal 0kcal   -229kcal ２９℃晴れ  
7月22日(木) 1617kcal -19kcal   -248kcal ３０℃晴れ  
7月23日(金) 1630kcal +13kcal   -235kcal 32℃晴れ  
7月24日(土) 1625kcal -5kcal   -240kcal ３２℃晴れ  
7月25日(日)       高尾水生生物観察会  
7月26日(月) 1643kcal +18kcal   -222kcal ２９℃晴れ  
7月27日(火) 1634kcal -9kcal   -231kcal ２７℃晴れ  
7月28日(水) 1625kcal -9kcal   -240kcal ２８℃晴れ  
7月29日(木) 1637kcal +12kcal   -228kcal ２７℃晴れ  
7月30日(金) 1637kcal 0kcal   -228kcal ２４℃曇り  
7月31日(土) 1634kcal -3kcal   -231kcal ２６℃晴れ  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,631.5kcal （先月：1,634.4kcal）
増減値（今月） 2kcal （先月：5kcal）
最高値（今月） 1,650kcal （先月：1,650kcal）
最低値（今月） 1,617kcal （先月：1,621kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,604.3kcal
増減値 -83kcal
最高値 1,738kcal（記録日：2008/05/09）
最低値 678kcal（記録日：2009/12/19）