基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)          
1月2日(土) 1642kcal -14kcal   -242kcal 5度晴れ  
1月3日(日) 1663kcal +21kcal   -221kcal 4度晴れ  
1月4日(月) 1669kcal +6kcal   -215kcal 7度晴れ  
1月5日(火) 1672kcal +3kcal   -212kcal ７度晴れ  
1月6日(水) 1669kcal -3kcal   -215kcal ７度晴れ  
1月7日(木) 1653kcal -16kcal   -231kcal 7度晴れ  
1月8日(金) 1658kcal +5kcal   -226kcal 7度晴れ  
1月9日(土) 1658kcal 0kcal   -226kcal 4度晴れ  
1月10日(日) 1658kcal 0kcal   -226kcal 4度晴れ  
1月11日(月) 1656kcal -2kcal   -228kcal 5度晴れ  
1月12日(火) 1656kcal 0kcal   -228kcal 3度雨  
1月13日(水) 1654kcal -2kcal   -230kcal 1度晴れ  
1月14日(木) 1653kcal -1kcal   -231kcal 2度晴れ  
1月15日(金) 1651kcal -2kcal   -233kcal 4度晴れ  
1月16日(土) 1653kcal +2kcal   -231kcal 8度晴れ  
1月17日(日) 1661kcal +8kcal   -223kcal 4度曇り  
1月18日(月) 1653kcal -8kcal   -231kcal 2℃雪  
1月19日(火) 1644kcal -9kcal   -240kcal 3度晴れ  
1月20日(水) 1644kcal 0kcal   -240kcal １度晴れ  
1月21日(木) 1663kcal +19kcal   -221kcal ２度晴れ  
1月22日(金) 1658kcal -5kcal   -226kcal 3度晴れ  
1月23日(土) 1663kcal +5kcal   -221kcal 3℃曇り  
1月24日(日) 1663kcal 0kcal   -221kcal １度晴れ  
1月25日(月) 1656kcal -7kcal   -228kcal -1℃晴れ  
1月26日(火) 1645kcal -11kcal   -239kcal 1度晴れ  
1月27日(水) 1660kcal +15kcal   -224kcal 2度晴れ  
1月28日(木) 1660kcal 0kcal   -224kcal 11度晴れ  
1月29日(金) 1658kcal -2kcal   -226kcal ７℃曇り  
1月30日(土) 1663kcal +5kcal   -221kcal ２度雨  
1月31日(日) 1663kcal 0kcal   -221kcal 3度晴れ  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,657.3kcal （先月：1,654.3kcal）
増減値（今月） 7kcal （先月：3kcal）
最高値（今月） 1,672kcal （先月：1,667kcal）
最低値（今月） 1,642kcal （先月：1,644kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,643.2kcal
増減値 -56kcal
最高値 1,847kcal（記録日：2011/12/26）
最低値 678kcal（記録日：2009/12/19）