基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2018年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月) 1619kcal +6kcal   -98kcal 3℃晴れ  
1月2日(火) 1624kcal +5kcal   -93kcal 5℃晴れ満月  
1月3日(水) 1622kcal -2kcal   -95kcal 5℃晴れ  
1月4日(木) 1620kcal -2kcal   -97kcal 2℃晴れ  
1月5日(金) 1620kcal 0kcal   -97kcal 3℃曇り  
1月6日(土) 1619kcal -1kcal   -98kcal 1度晴れ  
1月7日(日) 1608kcal -11kcal   -109kcal 3℃晴れ  
1月8日(月) 1620kcal +12kcal   -97kcal 5℃曇り  
1月9日(火) 1627kcal +7kcal   -90kcal 5℃曇り  
1月10日(水) 1620kcal -7kcal   -97kcal 5℃晴れ  
1月11日(木) 1627kcal +7kcal   -90kcal 5℃晴れ  
1月12日(金) 1619kcal -8kcal   -98kcal 1度晴れ  
1月13日(土) 1611kcal -8kcal   -106kcal 3℃晴れ  
1月14日(日) 1620kcal +9kcal   -97kcal 3℃晴れ  
1月15日(月) 1620kcal 0kcal   -97kcal 1度晴れ  
1月16日(火) 1633kcal +13kcal   -84kcal 4℃晴れ  
1月17日(水) 1617kcal -16kcal   -100kcal 7℃曇り  
1月18日(木) 1615kcal -2kcal   -102kcal ５℃晴れ  
1月19日(金) 1617kcal +2kcal   -100kcal ７℃晴れ  
1月20日(土) 1619kcal +2kcal   -98kcal ７℃曇り  
1月21日(日) 1617kcal -2kcal   -100kcal ５℃晴れ  
1月22日(月) 1619kcal +2kcal   -98kcal ５℃曇り  
1月23日(火) 1615kcal -4kcal   -102kcal ０℃晴れ  
1月24日(水) 1608kcal -7kcal   -109kcal ２℃晴れ  
1月25日(木) 1613kcal +5kcal   -104kcal －３℃晴れ  
1月26日(金) 1608kcal -5kcal   -109kcal －２℃晴れ  
1月27日(土) 1615kcal +7kcal   -102kcal －２℃晴れ  
1月28日(日) 1619kcal +4kcal   -98kcal ０℃晴れ  
1月29日(月) 1617kcal -2kcal   -100kcal －１度晴れ  
1月30日(火) 1610kcal -7kcal   -107kcal １℃曇り  
1月31日(水) 1617kcal +7kcal   -100kcal １℃晴れ  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,617.9kcal （先月：1,621.3kcal）
増減値（今月） 4kcal （先月：-9kcal）
最高値（今月） 1,633kcal （先月：1,635kcal）
最低値（今月） 1,608kcal （先月：1,611kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,646.6kcal
増減値 -102kcal
最高値 1,847kcal（記録日：2011/12/26）
最低値 678kcal（記録日：2009/12/19）