基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2025年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(水) 1854kcal -16kcal   137kcal 24℃雨  
10月2日(木) 1834kcal -20kcal   117kcal 20℃晴れ  
10月3日(金) 1861kcal +27kcal   144kcal 23℃晴れ  
10月4日(土) 1832kcal -29kcal   115kcal 23℃曇り  
10月5日(日)        
10月6日(月)        
10月7日(火)        
10月8日(水)        
10月9日(木)        
10月10日(金)        
10月11日(土)        
10月12日(日)        
10月13日(月)        
10月14日(火)        
10月15日(水)        
10月16日(木)        
10月17日(金)        
10月18日(土)        
10月19日(日)        
10月20日(月)        
10月21日(火)        
10月22日(水)        
10月23日(木)        
10月24日(金)        
10月25日(土)        
10月26日(日)        
10月27日(月)        
10月28日(火)        
10月29日(水)        
10月30日(木)        
10月31日(金)        
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,845.3kcal （先月：1,868.8kcal）
増減値（今月） -38kcal （先月：-12kcal）
最高値（今月） 1,861kcal （先月：1,905kcal）
最低値（今月） 1,832kcal （先月：1,829kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,714.5kcal
増減値 106kcal
最高値 1,945kcal（記録日：2025/08/15）
最低値 31.1kcal（記録日：2019/10/14）