基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(金)       no title  
10月2日(土)          
10月3日(日)          
10月4日(月)          
10月5日(火) 1210kcal -3kcal   -58kcal 移動は自転車に  
10月6日(水) 1208kcal -2kcal   -60kcal 近くに見えても、案外遠いのかも...  
10月7日(木) 1215kcal +7kcal   -53kcal いい香りは気分がよくなる  
10月8日(金) 1200kcal -15kcal   -68kcal 見た目とのギャップ  
10月9日(土)          
10月10日(日)          
10月11日(月)          
10月12日(火)          
10月13日(水) 1200kcal 0kcal   -68kcal 新そば、美味しかった  
10月14日(木)       no title  
10月15日(金) 1208kcal +8kcal   -60kcal 秋の味覚は悪魔の誘い  
10月16日(土)          
10月17日(日)          
10月18日(月) 1205kcal -3kcal   -63kcal no title  
10月19日(火)          
10月20日(水)          
10月21日(木)          
10月22日(金)          
10月23日(土)          
10月24日(日)          
10月25日(月)          
10月26日(火)          
10月27日(水)          
10月28日(木)          
10月29日(金)          
10月30日(土)          
10月31日(日)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,206.6kcal （先月：1,220.9kcal）
増減値（今月） -8kcal （先月：-10kcal）
最高値（今月） 1,215kcal （先月：1,252kcal）
最低値（今月） 1,200kcal （先月：1,200kcal）
目標までの残数（今月） あと195kcal （先月：あと187kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,224.9kcal
増減値 -63kcal
最高値 1,268kcal（記録日：2010/07/18）
最低値 1,200kcal（記録日：2010/10/13）