体組成計が届いた【ぷくぷくくまちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月18日（日）

体組成計が届いた
　｜　車椅子を押すって、... >
体水分率も計れるという体組成計が届いた。
早速量ってみたら、驚いた。ヘルスメーターが壊れて久しく体重を量っていなかったため、思っていたより４kgばかり少ない。
困ったことになった。
知人と賭けをしてしまったのだ。
体重が減らないというその知人に「３kgくらい簡単」と言ったため、新しい器械で最初に量った数値から３kg減らすことになっていたのだ。
いつもの年、夏やせで５kgほど減るので楽勝かと思っていたが、今年の夏は早く既に減り始めていたようだ。
ここから３kg減らしたら、惨めな状態になるだろう。
できれば減らしたくないところだが・・・

【記録グラフ】
体水分率
74.7%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
45.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1268kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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