秋の味覚は悪魔の誘い【ぷくぷくくまちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月15日（金）

秋の味覚は悪魔の誘い
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秋の味覚。おいしいものがいっぱい。
「人生を楽しむには、食べるべき。今食べなくてどうする？」悪魔の誘いが、人の誘いが・・・
栗おこわ、美味しかった。

もっと増えたのでは？　と覚悟してたけど、案外・・・ホッ
とにかく、食べたら運動。
【記録グラフ】
体水分率
71.6%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
43.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1208kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
48.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
トールラテ 2010/10/16 15:44 
栗おこわたべた～い！！
自分で作るのは面倒くさい・・・(^^;)
食欲の秋ですものね、美味しい物は食べないとですよね(*^_^*)
 ぷくぷくくまちゃん 2010/10/17 00:11 
我慢我慢では、ストレスが溜まりますから。
美味しいものは食べないと。美味しくないものを食べなければ良いんです(笑)
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