初めまして、トールラテと申します(*^_^*)
ぷくぷくくまちゃんさんの理想体重まであと１．５キロなんですね。
私も同じくあと１．５キロなんです(^^;)
でも、今の体重からなかなか落ちなくて停滞期とも思えないけど先の長くなりそうな感じです。
お互いがんばりましょうね(^^)/

はじめまして
そうですね。８合目で山頂が見えている、そんな感じです。
でも、空気が薄くて進めなくなった(笑)
でも無理はしないようにしましょう。
あせって、飢餓スイッチが入ると太りやすくなりますから。

びっくり！！
今朝、たまたま調べていてためしてガッテンのサイトで「飢餓スイッチ」の
ワードが出てきました。ぷくぷくくまちゃんさんはご存じだったんですか？！
私は低カロリーダイエットの失敗組です。たぶん(^^;)

本放送を見ました。
もともと胃が丈夫でなく、小食なので、食事量を減らすわけにはいきませんでした。それなのに正月頃は55、6kgくらいありました。写真を見ると、顔までたるんでましたね。
それからずっと、筋肉をつけるように頑張っています。基礎代謝が上がれば、冷え性も良くなりますから。