移動は自転車に【ぷくぷくくまちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月05日(火)

移動は自転車に

< no title  | 近くに見えても、案... >
あまり変わらない数値ばかりで、ついつい記録するのを忘れてしまいました。
モチベーション、下がってますね。

体重の増加は僅かなのに、なんだか体が重いような。
ちょっと運動不足なのかな?
良い気候になりました。当分、出来る限り、移動は自転車にしましょうか。


【記録グラフ】
体水分率
76.7%
体水分率(%) のグラフ
筋肉量
43.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1210kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
48.2kg
体重(kg) のグラフ
 
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