～ぷくぷくくまちゃんさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>ぷくぷくくまちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る

ぷくぷくくまちゃんさんの2010年10月の記録ノート

no title

 10月18日（月）
コメント(1)　 続きを読む

秋の味覚は悪魔の誘い

 10月15日（金）
秋の味覚。おいしいものがいっぱい。
「人生を楽しむには、食べるべき。今食べなくてどうする？」悪魔の誘いが、人の誘いが・・・
栗おこわ、美味しかった。

もっと増えたのでは？　と覚悟してたけど、案外・・・ホッ
とにかく、食べたら運動。 ...
コメント(2)　 続きを読む

no title

 10月14日（木）
コメント(0)　 続きを読む

新そば、美味しかった

 10月13日（水）
食べても、食べなくても、ホントに変化がない。
記録するのも面倒になってしまう。
食欲の秋、気をつけないと。
美味しいものがいっぱい誘惑してくる。。
コメント(2)　 続きを読む

見た目とのギャップ

 10月08日（金）
７月に50kgを切ったとき、みんなに「痩せたね。大丈夫？」と言われた。
そのときより、今の方が体重が少なくなったのに、「少し太った？」と言われた。
どうして？

ローライズは危なくなってきた。もっとハイライズ、流行らないかな？
コメント(4)　 続きを読む

いい香りは気分がよくなる

 10月07日（木）
爽やかな朝なのに、気分は爽やかになれない。
胸焼けが酷い。朝にしては体水分率が高い。(76.7) 浮腫んでいるのかな？

SとかTのようなチェーンでない、マスターが丁寧に焙れてくれるカフェで飲みました。やっぱり香りが違うな。
コメント(7)　 続きを読む

近くに見えても、案外遠いのかも。

 10月06日（水）
朝の体重。記録をよく見たら、先月より、ちょっと増えているんですよね。
これは大変！というほどでもないか・・・いやいや油断は禁物。

晩の体重0.1減。誤差の範囲でも、停滞というより安定と考えておこう。
それにしても、いやになるほどの安定。
コメント(4)　 続きを読む

移動は自転車に

 10月05日（火）
あまり変わらない数値ばかりで、ついつい記録するのを忘れてしまいました。
モチベーション、下がってますね。

体重の増加は僅かなのに、なんだか体が重いような。
ちょっと運動不足なのかな？
良い気候になりました。当分、出来る限り、移動は自転車にしましょうか。 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月01日（金）
コメント(0)　 続きを読む