基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(金) 1267kcal -10kcal   -233kcal no title  
4月2日(土) 1272kcal +5kcal   -228kcal no title  
4月3日(日) 1283kcal +11kcal   -217kcal 4月になりましたねー  
4月4日(月) 1279kcal -4kcal   -221kcal no title  
4月5日(火) 1280kcal +1kcal   -220kcal no title  
4月6日(水) 1273kcal -7kcal   -227kcal no title  
4月7日(木) 1271kcal -2kcal   -229kcal no title  
4月8日(金) 1283kcal +12kcal   -217kcal no title  
4月9日(土) 1287kcal +4kcal   -213kcal no title  
4月10日(日) 1284kcal -3kcal   -216kcal no title  
4月11日(月) 1279kcal -5kcal   -221kcal 桜を満喫できました。  
4月12日(火) 1280kcal +1kcal   -220kcal no title  
4月13日(水) 1280kcal 0kcal   -220kcal no title  
4月14日(木) 1283kcal +3kcal   -217kcal no title  
4月15日(金) 1284kcal +1kcal   -216kcal no title  
4月16日(土) 1280kcal -4kcal   -220kcal no title  
4月17日(日) 1284kcal +4kcal   -216kcal no title  
4月18日(月) 1287kcal +3kcal   -213kcal バタバタだった2日間。  
4月19日(火) 1287kcal 0kcal   -213kcal no title  
4月20日(水) 1289kcal +2kcal   -211kcal no title  
4月21日(木) 1280kcal -9kcal   -220kcal no title  
4月22日(金) 1282kcal +2kcal   -218kcal no title  
4月23日(土) 1293kcal +11kcal   -207kcal no title  
4月24日(日) 1285kcal -8kcal   -215kcal no title  
4月25日(月) 1276kcal -9kcal   -224kcal no title  
4月26日(火) 1280kcal +4kcal   -220kcal no title  
4月27日(水) 1280kcal 0kcal   -220kcal 基礎体温計水没(｡-ω-｡)　  
4月28日(木) 1287kcal +7kcal   -213kcal no title  
4月29日(金) 1282kcal -5kcal   -218kcal 寒いよー  
4月30日(土) 1282kcal 0kcal   -218kcal お休みなのに・・・  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,281.3kcal （先月：1,271.5kcal）
増減値（今月） 5kcal （先月：5kcal）
最高値（今月） 1,293kcal （先月：1,284kcal）
最低値（今月） 1,267kcal （先月：1,205kcal）
目標までの残数（今月） あと218kcal （先月：あと223kcal）
総合データ（～4月）
平均値 1,360.8kcal
増減値 -218kcal
最高値 4,580kcal（記録日：2013/05/31）
最低値 6.5kcal（記録日：2012/09/01）