基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2019年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(金) 1045kcal +16kcal   -145kcal no title  
3月2日(土) 1024kcal -21kcal   -166kcal no title  
3月3日(日) 1045kcal +21kcal   -145kcal no title  
3月4日(月) 1045kcal 0kcal   -145kcal no title  
3月5日(火) 1047kcal +2kcal   -143kcal no title  
3月6日(水) 1038kcal -9kcal   -152kcal no title  
3月7日(木) 1037kcal -1kcal   -153kcal no title  
3月8日(金) 1045kcal +8kcal   -145kcal no title  
3月9日(土) 1036kcal -9kcal   -154kcal no title  
3月10日(日) 1032kcal -4kcal   -158kcal no title  
3月11日(月) 1045kcal +13kcal   -145kcal 3.11  
3月12日(火) 1036kcal -9kcal   -154kcal no title  
3月13日(水) 1036kcal 0kcal   -154kcal no title  
3月14日(木) 1034kcal -2kcal   -156kcal no title  
3月15日(金) 1034kcal 0kcal   -156kcal no title  
3月16日(土) 1035kcal +1kcal   -155kcal no title  
3月17日(日) 1038kcal +3kcal   -152kcal no title  
3月18日(月) 1050kcal +12kcal   -140kcal no title  
3月19日(火) 1045kcal -5kcal   -145kcal no title  
3月20日(水) 1054kcal +9kcal   -136kcal no title  
3月21日(木) 1054kcal 0kcal   -136kcal no title  
3月22日(金) 1050kcal -4kcal   -140kcal no title  
3月23日(土) 1045kcal -5kcal   -145kcal no title  
3月24日(日) 1035kcal -10kcal   -155kcal no title  
3月25日(月) 1045kcal +10kcal   -145kcal no title  
3月26日(火) 1038kcal -7kcal   -152kcal no title  
3月27日(水) 1035kcal -3kcal   -155kcal no title  
3月28日(木) 1035kcal 0kcal   -155kcal no title  
3月29日(金) 1035kcal 0kcal   -155kcal no title  
3月30日(土) 1039kcal +4kcal   -151kcal no title  
3月31日(日) 1039kcal 0kcal   -151kcal no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,040.4kcal （先月：1,040.3kcal）
増減値（今月） 10kcal （先月：-6kcal）
最高値（今月） 1,054kcal （先月：1,068kcal）
最低値（今月） 1,024kcal （先月：1,019kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～3月）
平均値 1,091.3kcal
増減値 -168kcal
最高値 1,198kcal（記録日：2016/03/05）
最低値 1,006kcal（記録日：2018/09/15）