基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(月) 1265kcal +10kcal   -20kcal no title  
3月2日(火) 1274kcal +9kcal   -11kcal no title  
3月3日(水)       no title  
3月4日(木)          
3月5日(金)          
3月6日(土)          
3月7日(日) 1258kcal -16kcal   -27kcal no title  
3月8日(月)          
3月9日(火)          
3月10日(水) 1274kcal +16kcal   -11kcal no title  
3月11日(木) 1263kcal -11kcal   -22kcal no title  
3月12日(金) 1263kcal 0kcal   -22kcal no title  
3月13日(土) 1272kcal +9kcal   -13kcal no title  
3月14日(日) 1255kcal -17kcal   -30kcal no title  
3月15日(月) 1250kcal -5kcal   -35kcal no title  
3月16日(火) 1249kcal -1kcal   -36kcal no title  
3月17日(水) 1272kcal +23kcal   -13kcal no title  
3月18日(木) 1261kcal -11kcal   -24kcal no title  
3月19日(金) 1258kcal -3kcal   -27kcal no title  
3月20日(土) 1264kcal +6kcal   -21kcal no title  
3月21日(日) 1262kcal -2kcal   -23kcal no title  
3月22日(月) 1273kcal +11kcal   -12kcal no title  
3月23日(火) 1253kcal -20kcal   -32kcal no title  
3月24日(水) 1263kcal +10kcal   -22kcal no title  
3月25日(木) 1261kcal -2kcal   -24kcal no title  
3月26日(金) 1265kcal +4kcal   -20kcal no title  
3月27日(土) 1279kcal +14kcal   -6kcal no title  
3月28日(日)          
3月29日(月) 1265kcal -14kcal   -20kcal no title  
3月30日(火) 1266kcal +1kcal   -19kcal no title  
3月31日(水) 1253kcal -13kcal   -32kcal no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,263.3kcal （先月：1,270.1kcal）
増減値（今月） -2kcal （先月：-34kcal）
最高値（今月） 1,279kcal （先月：1,290kcal）
最低値（今月） 1,249kcal （先月：1,252kcal）
目標までの残数（今月） あと97kcal （先月：あと95kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,287.6kcal
増減値 24kcal
最高値 1,367kcal（記録日：2016/08/20）
最低値 1,189kcal（記録日：2020/08/01）