基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年08月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(日) 1230kcal -9kcal   -55kcal no title  
8月2日(月) 1240kcal +10kcal   -45kcal no title  
8月3日(火) 1241kcal +1kcal   -44kcal no title  
8月4日(水) 1247kcal +6kcal   -38kcal no title  
8月5日(木) 1239kcal -8kcal   -46kcal no title  
8月6日(金) 1234kcal -5kcal   -51kcal no title  
8月7日(土) 1240kcal +6kcal   -45kcal no title  
8月8日(日) 1233kcal -7kcal   -52kcal no title  
8月9日(月) 1232kcal -1kcal   -53kcal no title  
8月10日(火) 1216kcal -16kcal   -69kcal no title  
8月11日(水) 1224kcal +8kcal   -61kcal no title  
8月12日(木) 1229kcal +5kcal   -56kcal no title  
8月13日(金) 1238kcal +9kcal   -47kcal no title  
8月14日(土)          
8月15日(日) 1234kcal -4kcal   -51kcal no title  
8月16日(月) 1220kcal -14kcal   -65kcal no title  
8月17日(火) 1237kcal +17kcal   -48kcal no title  
8月18日(水) 1236kcal -1kcal   -49kcal no title  
8月19日(木) 1248kcal +12kcal   -37kcal no title  
8月20日(金) 1234kcal -14kcal   -51kcal no title  
8月21日(土) 1224kcal -10kcal   -61kcal no title  
8月22日(日) 1255kcal +31kcal   -30kcal no title  
8月23日(月) 1259kcal +4kcal   -26kcal no title  
8月24日(火) 1260kcal +1kcal   -25kcal no title  
8月25日(水) 1244kcal -16kcal   -41kcal no title  
8月26日(木) 1225kcal -19kcal   -60kcal no title  
8月27日(金) 1242kcal +17kcal   -43kcal no title  
8月28日(土) 1221kcal -21kcal   -64kcal no title  
8月29日(日) 1232kcal +11kcal   -53kcal no title  
8月30日(月) 1236kcal +4kcal   -49kcal no title  
8月31日(火) 1236kcal 0kcal   -49kcal no title  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 1,236.2kcal （先月：1,238.5kcal）
増減値（今月） -3kcal （先月：8kcal）
最高値（今月） 1,260kcal （先月：1,265kcal）
最低値（今月） 1,216kcal （先月：1,212kcal）
目標までの残数（今月） あと114kcal （先月：あと111kcal）
総合データ（～8月）
平均値 1,285.9kcal
増減値 7kcal
最高値 1,367kcal（記録日：2016/08/20）
最低値 1,189kcal（記録日：2020/08/01）