基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2019年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火) 1659kcal -19kcal   36kcal 晴曇  
1月2日(水) 1664kcal +5kcal   41kcal 晴曇  
1月3日(木) 1682kcal +18kcal   59kcal 晴曇  
1月4日(金) 1628kcal -54kcal   5kcal 晴曇  
1月5日(土) 1640kcal +12kcal   17kcal 晴曇  
1月6日(日) 1626kcal -14kcal   3kcal 晴曇  
1月7日(月) 1628kcal +2kcal   5kcal 晴曇  
1月8日(火) 1612kcal -16kcal   -11kcal 晴曇  
1月9日(水) 1611kcal -1kcal   -12kcal 曇  
1月10日(木) 1616kcal +5kcal   -7kcal 曇  
1月11日(金) 1593kcal -23kcal   -30kcal 曇  
1月12日(土) 1619kcal +26kcal   -4kcal 曇  
1月13日(日) 1672kcal +53kcal   49kcal 曇晴  
1月14日(月) 1661kcal -11kcal   38kcal 曇  
1月15日(火) 1677kcal +16kcal   54kcal 曇  
1月16日(水) 1669kcal -8kcal   46kcal 晴曇  
1月17日(木) 1639kcal -30kcal   16kcal 晴曇  
1月18日(金) 1634kcal -5kcal   11kcal 晴曇  
1月19日(土) 1640kcal +6kcal   17kcal 晴曇  
1月20日(日) 1659kcal +19kcal   36kcal 曇  
1月21日(月) 1673kcal +14kcal   50kcal 晴曇  
1月22日(火) 1650kcal -23kcal   27kcal 晴曇  
1月23日(水) 1642kcal -8kcal   19kcal 曇  
1月24日(木) 1627kcal -15kcal   4kcal 曇  
1月25日(金) 1637kcal +10kcal   14kcal 晴曇  
1月26日(土) 1640kcal +3kcal   17kcal 晴曇  
1月27日(日) 1657kcal +17kcal   34kcal 晴曇  
1月28日(月) 1651kcal -6kcal   28kcal 曇  
1月29日(火) 1629kcal -22kcal   6kcal 晴曇  
1月30日(水) 1634kcal +5kcal   11kcal 曇  
1月31日(木) 1645kcal +11kcal   22kcal 曇　雨（雪???）  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,642.4kcal （先月：1,640.1kcal）
増減値（今月） -33kcal （先月：42kcal）
最高値（今月） 1,682kcal （先月：1,678kcal）
最低値（今月） 1,593kcal （先月：1,622kcal）
目標までの残数（今月） あと-45kcal （先月：あと-78kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,669.8kcal
増減値 30kcal
最高値 16,100kcal（記録日：2016/06/05）
最低値 1,510kcal（記録日：2016/04/05）