腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月)           no title  
10月2日(火)           no title  
10月3日(水)           五反田週間。  
10月4日(木) 142回 42 kcal up   108399回   五反田２日目。  
10月5日(金)           三浦海岸。  
10月6日(土)           五反田３日目。  
10月7日(日)           五反田４日目。  
10月8日(月)           五反田５日目。  
10月9日(火)           五反田６日目。  
10月10日(水)           五反田最終日。  
10月11日(木)           no title  
10月12日(金)           no title  
10月13日(土)              
10月14日(日)           再開チャリランチ。  
10月15日(月)              
10月16日(火)              
10月17日(水)           難産。  
10月18日(木)           no title  
10月19日(金)           丼。  
10月20日(土) 142回 42 kcal up   108541回   丼丼。  
10月21日(日) 142回 42 kcal up   108683回   丼丼丼？  
10月22日(月)           丼丼丼丼。  
10月23日(火)           丼５。豚野郎。  
10月24日(水)           スリッパ温泉卓球。  
10月25日(木)           湯田温泉。  
10月26日(金)           ご報告と御礼。  
10月27日(土)           no title  
10月28日(日)           キング＆クイーン。  
10月29日(月) 142回 42 kcal up   108825回   つくばゲット。  
10月30日(火)           丼６。  
10月31日(水)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 568回 （先月：710回）
平均数（今月） yoko 142回 （先月：142回）
最高数（今月） yoko 142回 （先月：142回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 108,825回
平均数 125.2回
最高数 292回（記録日：2010/12/31）
目標達成率 97%