腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2013年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(土)           減量。  
6月2日(日)           カヤック。  
6月3日(月)           no title  
6月4日(火)           no title  
6月5日(水)           no title  
6月6日(木)              
6月7日(金)              
6月8日(土)           チャリランチ中華遍路。四川。  
6月9日(日)           チャリランチ中華遍路。上海。  
6月10日(月)           チャリランチ中華遍路。北京。  
6月11日(火)           チャリランチ中華遍路。湖南。  
6月12日(水)           チャリランチ中華遍路。香港。  
6月13日(木) 142回 42 kcal up   123779回   チャリランチ中華遍路。浙江。  
6月14日(金) 142回 42 kcal up   123921回   チャリランチ中華遍路。台湾。  
6月15日(土) 142回 42 kcal up   124063回   no title  
6月16日(日)              
6月17日(月)           チャリランチ中華遍路。広東。  
6月18日(火)              
6月19日(水)           チャリランチ中華遍路。東北。  
6月20日(木)           チャリランチ中華遍路。山西。  
6月21日(金)           チャリランチ中華遍路。台湾２。  
6月22日(土)              
6月23日(日)           チャリランチ中華遍路。四川。  
6月24日(月)           チャリランチ中華遍路。四川。  
6月25日(火)           チャリランチ中華遍路。四川。  
6月26日(水)              
6月27日(木)           チャリランチ中華遍路。上海２。  
6月28日(金)              
6月29日(土) 142回 42 kcal up   124205回   no title  
6月30日(日)              
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 568回 （先月：1,094回）
平均数（今月） dwn 142回 （先月：156.3回）
最高数（今月） dwn 142回 （先月：242回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～6月）
合計数 124,205回
平均数 127.1回
最高数 842回（記録日：2013/04/28）
目標達成率 94.8%