腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日)              
11月2日(月)              
11月3日(火)              
11月4日(水)              
11月5日(木)              
11月6日(金)              
11月7日(土)              
11月8日(日)              
11月9日(月) 45回 13 kcal dwn   155回   気まぐれ  
11月10日(火) 0回 0 kcal dwn   155回   2日目  
11月11日(水) 50回 15 kcal up   205回   3日目  
11月12日(木)              
11月13日(金)              
11月14日(土)              
11月15日(日)              
11月16日(月)              
11月17日(火)              
11月18日(水)              
11月19日(木)              
11月20日(金)              
11月21日(土)              
11月22日(日)              
11月23日(月)              
11月24日(火)              
11月25日(水)              
11月26日(木)              
11月27日(金)              
11月28日(土)              
11月29日(日)              
11月30日(月)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） yoko 95回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 31.7回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 33% （先月：---）
総合データ（～11月）
合計数 205回
平均数 18.6回
最高数 50回（記録日：2009/11/11）
目標達成率 9%