腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(水) 20回 6 kcal up   20回   昼を食べ過ぎた  
6月2日(木) 20回 6 kcal up   40回   no title  
6月3日(金) 20回 6 kcal up   60回   積もり積もって  
6月4日(土) 30回 9 kcal up   90回   no title  
6月5日(日) 0回 0 kcal dwn   90回   地区の草取り  
6月6日(月) 30回 9 kcal up   120回   ちょｗコラ娘ｗｗｗ  
6月7日(火)           油＆脂を減らせ  
6月8日(水) 40回 12 kcal up   160回   ショックだった言葉  
6月9日(木)           no title  
6月10日(金) 20回 6 kcal up   180回   no title  
6月11日(土) 20回 6 kcal up   200回   no title  
6月12日(日)           no title  
6月13日(月)              
6月14日(火)           no title  
6月15日(水)              
6月16日(木)           no title  
6月17日(金)           頑張ってセーブ中  
6月18日(土)              
6月19日(日) 20回 6 kcal up   220回   おかしい…  
6月20日(月) 50回 15 kcal up   270回   束の間の､やる気  
6月21日(火) 20回 6 kcal up   290回   ｢嫌われ者の流儀｣  
6月22日(水) 50回 15 kcal up   340回   no title  
6月23日(木) 0回 0 kcal dwn   340回   no title  
6月24日(金)           no title  
6月25日(土) 0回 0 kcal dwn   340回   増えた。  
6月26日(日) 20回 6 kcal up   360回   no title  
6月27日(月)              
6月28日(火)              
6月29日(水) 0回 0 kcal dwn   360回   我ながら  
6月30日(木) 70回 21 kcal up   430回   no title  
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月間データ（6月）
合計数（今月） yoko 430回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 23.9回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 70回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 78% （先月：---）
総合データ（～6月）
合計数 430回
平均数 23.9回
最高数 70回（記録日：2011/06/30）
目標達成率 78%