地区の草取り【コロコロパンダさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月05日（日）

地区の草取り
< no title 　｜　ちょｗコラ娘ｗｗｗ >
で汗をかいたので、腹筋サボったのはチャラという方向で……orz

【記録グラフ】
体脂肪率
1.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		筋肉量
33.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
2168kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
フジパン ピザパン（1人前） 350 kcal
12時
ほっかほっか亭 エビカツ（1人前） 819 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
オムレツ（1人前） 402 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（2人前） 124 kcal
  2168 kcal
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