腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2018年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 30回 9 kcal up   19580回   no title  
10月2日(火)           no title  
10月3日(水)           no title  
10月4日(木) 30回 9 kcal up   19610回   no title  
10月5日(金)           no title  
10月6日(土) 30回 9 kcal up   19640回   no title  
10月7日(日) 60回 18 kcal up   19700回   no title  
10月8日(月) 60回 18 kcal up   19760回   no title  
10月9日(火) 60回 18 kcal up   19820回   no title  
10月10日(水) 30回 9 kcal up   19850回   no title  
10月11日(木) 60回 18 kcal up   19910回   no title  
10月12日(金) 30回 9 kcal up   19940回   no title  
10月13日(土) 60回 18 kcal up   20000回   no title  
10月14日(日) 60回 18 kcal up   20060回   no title  
10月15日(月) 30回 9 kcal up   20090回   no title  
10月16日(火) 30回 9 kcal up   20120回   no title  
10月17日(水) 30回 9 kcal up   20150回   no title  
10月18日(木) 30回 9 kcal up   20180回   no title  
10月19日(金) 30回 9 kcal up   20210回   no title  
10月20日(土) 30回 9 kcal up   20240回   no title  
10月21日(日) 60回 18 kcal up   20300回   no title  
10月22日(月) 30回 9 kcal up   20330回   no title  
10月23日(火) 30回 9 kcal up   20360回   no title  
10月24日(水) 30回 9 kcal up   20390回   no title  
10月25日(木) 30回 9 kcal up   20420回   no title  
10月26日(金) 30回 9 kcal up   20450回   no title  
10月27日(土) 30回 9 kcal up   20480回   no title  
10月28日(日) 30回 9 kcal up   20510回   no title  
10月29日(月) 30回 9 kcal up   20540回   no title  
10月30日(火) 30回 9 kcal up   20570回   no title  
10月31日(水) 30回 9 kcal up   20600回   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 1,050回 （先月：1,140回）
平均数（今月） dwn 37.5回 （先月：49.6回）
最高数（今月） dwn 60回 （先月：120回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 20,600回
平均数 39.1回
最高数 180回（記録日：2018/02/04）
目標達成率 100%