腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2018年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 30回 9 kcal up   20630回   no title  
11月2日(金) 30回 9 kcal up   20660回   no title  
11月3日(土) 30回 9 kcal up   20690回   no title  
11月4日(日) 90回 27 kcal up   20780回   no title  
11月5日(月) 60回 18 kcal up   20840回   no title  
11月6日(火) 30回 9 kcal up   20870回   no title  
11月7日(水) 60回 18 kcal up   20930回   no title  
11月8日(木) 30回 9 kcal up   20960回   no title  
11月9日(金) 30回 9 kcal up   20990回   no title  
11月10日(土) 30回 9 kcal up   21020回   no title  
11月11日(日) 60回 18 kcal up   21080回   no title  
11月12日(月) 30回 9 kcal up   21110回   no title  
11月13日(火) 30回 9 kcal up   21140回   no title  
11月14日(水) 60回 18 kcal up   21200回   no title  
11月15日(木) 30回 9 kcal up   21230回   no title  
11月16日(金) 30回 9 kcal up   21260回   no title  
11月17日(土) 60回 18 kcal up   21320回   no title  
11月18日(日) 90回 27 kcal up   21410回   no title  
11月19日(月) 30回 9 kcal up   21440回   no title  
11月20日(火) 30回 9 kcal up   21470回   no title  
11月21日(水) 30回 9 kcal up   21500回   no title  
11月22日(木) 30回 9 kcal up   21530回   no title  
11月23日(金) 30回 9 kcal up   21560回   no title  
11月24日(土) 60回 18 kcal up   21620回   no title  
11月25日(日) 90回 27 kcal up   21710回   no title  
11月26日(月)           no title  
11月27日(火) 30回 9 kcal up   21740回   no title  
11月28日(水)              
11月29日(木)              
11月30日(金) 30回 9 kcal up   21770回   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 1,170回 （先月：1,050回）
平均数（今月） up 43.3回 （先月：37.5回）
最高数（今月） up 90回 （先月：60回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 21,770回
平均数 39.3回
最高数 180回（記録日：2018/02/04）
目標達成率 100%