腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
11月1日(土) 30回 up   16588回   no title  
11月2日(日) 30回 up   16618回   no title  
11月3日(月) 30回 up   16648回   no title  
11月4日(火) 30回 up   16678回   精神的に復活  
11月5日(水) 30回 up   16708回   娘の通院日  
11月6日(木) 30回 up   16738回   no title  
11月7日(金) 30回 up   16768回   no title  
11月8日(土) 30回 up   16798回   またまたオープンキャンパス  
11月9日(日) 30回 up   16828回   no title  
11月10日(月) 30回 up   16858回   ご苦労さん会  
11月11日(火) 30回 up   16888回   昨日の続き…  
11月12日(水) 30回 up   16918回   昨日、病院で  
11月13日(木) 30回 up   16948回   少々風邪気味・・・  
11月14日(金) 30回 up   16978回   平和な一週間。。。  
11月15日(土) 30回 up   17008回   またまた、学校見学。。  
11月16日(日) 30回 up   17038回   トラウマ？  
11月17日(月) 30回 up   17068回   今朝はハイテンションな？  
11月18日(火) 30回 up   17098回   no title  
11月19日(水) 30回 up   17128回   また、やっちまった・・・  
11月20日(木) 30回 up   17158回   メンタルフレンド  
11月21日(金) 30回 up   17188回   no title  
11月22日(土) 30回 up   17218回   体験授業  
11月23日(日) 30回 up   17248回   昭和記念公園  
11月24日(月) 30回 up   17278回   no title  
11月25日(火) 30回 up   17308回   娘、すごい頑張る！  
11月26日(水) 30回 up   17338回   眠いzzz・・・  
11月27日(木) 30回 up   17368回   またまた眠いです。  
11月28日(金) 30回 up   17398回   ちょっとお散歩。。。  
11月29日(土) 30回 up   17428回   バタバタと、休日が始まる。。  
11月30日(日) 30回 up   17458回   やっちまった★  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 900回 （先月：930回）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 17,458回
平均数 29.7回
最高数 40回（記録日：2008/08/18）
目標達成率 97.8%