腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2017年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(金) 14回 4 kcal up   2113回   (17.09.01)  
9月2日(土) 14回 4 kcal up   2127回   (17.09.02)  
9月3日(日) 4回 1 kcal dwn   2131回   (17.09.03)  
9月4日(月) 14回 4 kcal up   2145回   (17.09.04)  
9月5日(火) 14回 4 kcal up   2159回   (17.09.05)  
9月6日(水) 14回 4 kcal up   2173回   (17.09.06)  
9月7日(木) 14回 4 kcal up   2187回   (17.09.07)  
9月8日(金) 16回 4 kcal up   2203回   (17.09.08)  
9月9日(土) 16回 4 kcal up   2219回   (17.09.09)  
9月10日(日) 16回 4 kcal up   2235回   (17.09.10)  
9月11日(月) 16回 4 kcal up   2251回   (17.09.11)  
9月12日(火) 4回 1 kcal dwn   2255回   (17.09.12)  
9月13日(水) 16回 4 kcal up   2271回   (17.09.13)  
9月14日(木) 16回 4 kcal up   2287回   (17.09.14)  
9月15日(金) 16回 4 kcal up   2303回   (17.09.15)  
9月16日(土) 16回 4 kcal up   2319回   (17.09.16)  
9月17日(日) 16回 4 kcal up   2335回   (17.09.17)  
9月18日(月) 16回 4 kcal up   2351回   (17.09.18)  
9月19日(火) 20回 6 kcal up   2371回   (17.09.19)  
9月20日(水) 0回 0 kcal dwn   2371回   (17.09.20)  
9月21日(木) 20回 6 kcal up   2391回   (17.09.21)  
9月22日(金) 20回 6 kcal up   2411回   (17.09.22)  
9月23日(土) 20回 6 kcal up   2431回   (17.09.23)  
9月24日(日) 20回 6 kcal up   2451回   (17.09.24)  
9月25日(月) 4回 1 kcal dwn   2455回   (17.09.25)  
9月26日(火) 20回 6 kcal up   2475回   (17.09.26)  
9月27日(水) 20回 6 kcal up   2495回   (17.09.27)  
9月28日(木) 20回 6 kcal up   2515回   (17.09.28)  
9月29日(金) 20回 6 kcal up   2535回   (17.09.29)  
9月30日(土) 20回 6 kcal up   2555回   (17.09.30)  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 456回 （先月：372回）
平均数（今月） up 15.2回 （先月：12回）
最高数（今月） up 20回 （先月：14回）
目標達成率（今月） dwn 86.7% （先月：90.3%）
総合データ（～9月）
合計数 2,555回
平均数 4.6回
最高数 50回（記録日：2015/11/07）
目標達成率 23.2%