腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木)           no title  
11月2日(金)              
11月3日(土)              
11月4日(日)           no title  
11月5日(月)           no title  
11月6日(火)              
11月7日(水)              
11月8日(木) 50回 dwn   3368回   no title  
11月9日(金)           no title  
11月10日(土) 50回 dwn   3418回   no title  
11月11日(日)           no title  
11月12日(月)           no title  
11月13日(火)              
11月14日(水)           no title  
11月15日(木) 50回 dwn   3468回   no title  
11月16日(金)           no title  
11月17日(土)           no title  
11月18日(日)           no title  
11月19日(月) 150回 up   3618回   no title  
11月20日(火)              
11月21日(水)              
11月22日(木) 50回 dwn   3668回   今日は休みでリフレッシュ  
11月23日(金)              
11月24日(土)           舞洲往復  
11月25日(日)           no title  
11月26日(月)              
11月27日(火)           no title  
11月28日(水)           no title  
11月29日(木)              
11月30日(金)           no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 350回 （先月：410回）
平均数（今月） dwn 70回 （先月：82回）
最高数（今月） up 150回 （先月：110回）
目標達成率（今月） dwn 20% （先月：60%）
総合データ（～11月）
合計数 3,668回
平均数 81.5回
最高数 170回（記録日：2007/06/16）
目標達成率 46.7%