腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2013年07月
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日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(月)           自給自足…  
7月2日(火)           日舞のお稽古…  
7月3日(水)           新潟…の「潟」  
7月4日(木)           昨日は…飲み会…  
7月5日(金)           トマトとモッツァレラのパスタ…  
7月6日(土)           止んだり降ったり・・・・  
7月7日(日)           そこは・・・ダメよ・・・♡  
7月8日(月)           星に願いを…☆  
7月9日(火)           胡座をかく…  
7月10日(水)           なんだかなぁ〜  
7月11日(木)           コリもせず…  
7月12日(金)           アハッ！  
7月13日(土)           ルーベンス〜♪  
7月14日(日)           半分…取られた…  
7月15日(月)           本日は休業です！！  
7月16日(火)           これで良いのか…自分…  
7月17日(水)           no title  
7月18日(木)           これは何でしょう〜？  
7月19日(金)           眠い…  
7月20日(土)           フンッ!！  
7月21日(日)           今日は・・・・コロッケ☆  
7月22日(月)           忘れちゃった！  
7月23日(火)           偉かった…^^  
7月24日(水)           今日はお休み・・・☆  
7月25日(木)           昨日も今日も…  
7月26日(金)           最近…  
7月27日(土)           蒸し蒸し…  
7月28日(日)           炭酸水飲んで…  
7月29日(月)           鳥手羽の甘辛…  
7月30日(火)           熟睡…  
7月31日(水)           定年…  
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko --- （先月：---）
平均数（今月） yoko --- （先月：---）
最高数（今月） yoko --- （先月：---）
目標達成率（今月） yoko --- （先月：---）
総合データ（～7月）
合計数 415回
平均数 25.9回
最高数 60回（記録日：2012/11/25）
目標達成率 94%