腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2013年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(金)              
3月2日(土) 100回 30 kcal up   9970回   花粉キタ  
3月3日(日) 0回 0 kcal dwn   9970回   ヽ(´ー｀)ノ  
3月4日(月)              
3月5日(火)           no title  
3月6日(水) 0回 0 kcal dwn   9970回   花粉がツライ  
3月7日(木)              
3月8日(金)              
3月9日(土)              
3月10日(日) 100回 30 kcal up   10070回   黄色い空  
3月11日(月)           筋肉付いてきたかな？  
3月12日(火) 0回 0 kcal dwn   10070回   花粉アレルギーで頬が思春期化し...  
3月13日(水)              
3月14日(木)              
3月15日(金)              
3月16日(土)              
3月17日(日) 0回 0 kcal dwn   10070回   北海道で食べ過ぎの週末  
3月18日(月) 100回 30 kcal up   10170回   強風につきジョギングは中止  
3月19日(火) 100回 30 kcal up   10270回   no title  
3月20日(水)              
3月21日(木)              
3月22日(金)              
3月23日(土)              
3月24日(日)              
3月25日(月) 0回 0 kcal dwn   10270回   怠い　花粉症が要因  
3月26日(火)              
3月27日(水)              
3月28日(木)           no title  
3月29日(金)              
3月30日(土)              
3月31日(日)              
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 400回 （先月：100回）
平均数（今月） up 44.4回 （先月：11.1回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） up 44.4% （先月：11.1%）
総合データ（～3月）
合計数 10,270回
平均数 51.1回
最高数 200回（記録日：2012/05/22）
目標達成率 49.3%