腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
4月1日(火) 150回 up   17750回   今月から少し回数を増やします  
4月2日(水) 150回 up   17900回   no title  
4月3日(木) 150回 up   18050回   no title  
4月4日(金) 150回 up   18200回   no title  
4月5日(土) 150回 up   18350回   no title  
4月6日(日) 150回 up   18500回   no title  
4月7日(月) 150回 up   18650回   no title  
4月8日(火) 150回 up   18800回   no title  
4月9日(水) 150回 up   18950回   no title  
4月10日(木) 150回 up   19100回   no title  
4月11日(金) 0回 dwn   19100回   no title  
4月12日(土) 150回 up   19250回   no title  
4月13日(日) 150回 up   19400回   no title  
4月14日(月) 150回 up   19550回   no title  
4月15日(火) 150回 up   19700回   no title  
4月16日(水) 150回 up   19850回   no title  
4月17日(木) 150回 up   20000回   no title  
4月18日(金) 150回 up   20150回   no title  
4月19日(土) 150回 up   20300回   no title  
4月20日(日) 150回 up   20450回   no title  
4月21日(月) 150回 up   20600回   no title  
4月22日(火) 150回 up   20750回   no title  
4月23日(水) 150回 up   20900回   no title  
4月24日(木) 150回 up   21050回   健康診断  
4月25日(金) 150回 up   21200回   no title  
4月26日(土) 150回 up   21350回   no title  
4月27日(日) 150回 up   21500回   no title  
4月28日(月) 150回 up   21650回   no title  
4月29日(火) 150回 up   21800回   腹筋の負荷強化  
4月30日(水) 0回 dwn   21800回   今日は休み  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 4,200回 （先月：3,480回）
平均数（今月） up 140回 （先月：112.3回）
最高数（今月） up 150回 （先月：120回）
目標達成率（今月） dwn 93% （先月：94%）
総合データ（～4月）
合計数 21,800回
平均数 58.1回
最高数 150回（記録日：2008/04/29）
目標達成率 24%