スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2012年03月
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スクワットのグラフ
日別データ（3月）

3月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(木)           no title  
3月2日(金)           no title  
3月3日(土)           no title  
3月4日(日)           no title  
3月5日(月)           no title  
3月6日(火)           no title  
3月7日(水)           no title  
3月8日(木)           no title  
3月9日(金)           no title  
3月10日(土)              
3月11日(日)           no title  
3月12日(月) 30回 15 kcal dwn   380回   no title　腹筋開始  
3月13日(火) 20回 10 kcal dwn   400回   no title  
3月14日(水) 10回 5 kcal dwn   410回   no title  
3月15日(木) 20回 10 kcal dwn   430回   no title  
3月16日(金) 20回 10 kcal dwn   450回   no title  
3月17日(土) 10回 5 kcal dwn   460回   no title  
3月18日(日) 40回 20 kcal dwn   500回   昼抜き  
3月19日(月)           二食抜き  
3月20日(火)           朝抜き  
3月21日(水)           no title  
3月22日(木)           no title  
3月23日(金)           no title  
3月24日(土)           朝夕抜き　　　　　　測定  
3月25日(日)           朝抜き  
3月26日(月)           no title  
3月27日(火)           no title  
3月28日(水)           no title  
3月29日(木)           no title  
3月30日(金)           no title  
3月31日(土)           no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 150回 （先月：50回）
平均数（今月） dwn 21.4回 （先月：25回）
最高数（今月） up 40回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～3月）
合計数 500回
平均数 33.3回
最高数 120回（記録日：2012/01/17）
目標達成率 26.7%