スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2021年12月
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スクワットのグラフ
日別データ（12月）

12月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(水) 50回 23 kcal dwn   107999回   no title  
12月2日(木) 90回 42 kcal dwn   108089回   no title  
12月3日(金) 100回 47 kcal up   108189回   no title  
12月4日(土) 80回 37 kcal dwn   108269回   no title  
12月5日(日) 50回 23 kcal dwn   108319回   no title  
12月6日(月) 80回 37 kcal dwn   108399回   no title  
12月7日(火) 40回 18 kcal dwn   108439回   no title  
12月8日(水) 130回 61 kcal up   108569回   no title  
12月9日(木) 60回 28 kcal dwn   108629回   no title  
12月10日(金) 15回 7 kcal dwn   108644回   no title  
12月11日(土) 50回 23 kcal dwn   108694回   no title  
12月12日(日) 130回 61 kcal up   108824回   no title  
12月13日(月) 120回 56 kcal up   108944回   no title  
12月14日(火) 90回 42 kcal dwn   109034回   no title  
12月15日(水) 30回 14 kcal dwn   109064回   no title  
12月16日(木)           no title  
12月17日(金) 90回 42 kcal dwn   109154回   no title  
12月18日(土) 80回 37 kcal dwn   109234回   no title  
12月19日(日) 60回 28 kcal dwn   109294回   no title  
12月20日(月) 110回 51 kcal up   109404回   no title  
12月21日(火) 110回 51 kcal up   109514回   no title  
12月22日(水) 30回 14 kcal dwn   109544回   no title  
12月23日(木) 110回 51 kcal up   109654回   no title  
12月24日(金) 50回 23 kcal dwn   109704回   no title  
12月25日(土) 50回 23 kcal dwn   109754回   no title  
12月26日(日) 100回 47 kcal up   109854回   no title  
12月27日(月)           no title  
12月28日(火) 80回 37 kcal dwn   109934回   no title  
12月29日(水) 110回 51 kcal up   110044回   no title  
12月30日(木) 180回 84 kcal up   110224回   no title  
12月31日(金) 150回 70 kcal up   110374回   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 2,425回 （先月：1,280回）
平均数（今月） up 83.6回 （先月：53.3回）
最高数（今月） up 180回 （先月：140回）
目標達成率（今月） up 37.9% （先月：12.5%）
総合データ（～12月）
合計数 110,374回
平均数 55.3回
最高数 205回（記録日：2015/06/18）
目標達成率 7.1%