血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2016年04月
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血圧のグラフ
日別データ（4月）

4月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(金) 137mmHg -2mmHg   2mmHg 矢木羽湖 コースを歩く  
4月2日(土) 141mmHg +4mmHg   6mmHg 下今井自性院コースを歩く  
4月3日(日) 132mmHg -9mmHg   -3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月4日(月) 128mmHg -4mmHg   -7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月5日(火) 131mmHg +3mmHg   -4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月6日(水) 126mmHg -5mmHg   -9mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月7日(木) 125mmHg -1mmHg   -10mmHg 一日中雨のため歩けず  
4月8日(金) 133mmHg +8mmHg   -2mmHg 信玄堤コースを歩く  
4月9日(土) 131mmHg -2mmHg   -4mmHg 矢木羽湖 コースを歩く  
4月10日(日) 129mmHg -2mmHg   -6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月11日(月) 131mmHg +2mmHg   -4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月12日(火) 135mmHg +4mmHg   0mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月13日(水) 118mmHg -17mmHg   -17mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月14日(木) 133mmHg +15mmHg   -2mmHg 信玄堤コースを歩く  
4月15日(金) 139mmHg +6mmHg   4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月16日(土) 124mmHg -15mmHg   -11mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月17日(日) 136mmHg +12mmHg   1mmHg 雨のため歩けず  
4月18日(月) 140mmHg +4mmHg   5mmHg 病院かよいなどで歩けず  
4月19日(火) 137mmHg -3mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月20日(水) 130mmHg -7mmHg   -5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月21日(木) 130mmHg 0mmHg   -5mmHg 矢木羽湖 コースを歩く  
4月22日(金) 139mmHg +9mmHg   4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月23日(土) 130mmHg -9mmHg   -5mmHg 信玄堤コースを歩く  
4月24日(日) 131mmHg +1mmHg   -4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月25日(月) 128mmHg -3mmHg   -7mmHg 家族が入院  
4月26日(火) 140mmHg +12mmHg   5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月27日(水) 131mmHg -9mmHg   -4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月28日(木) 139mmHg +8mmHg   4mmHg 一日雨のため歩けず  
4月29日(金) 125mmHg -14mmHg   -10mmHg 信玄堤コースを歩く  
4月30日(土) 123mmHg -2mmHg   -12mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 131.7mmHg （先月：137.3mmHg）
増減値（今月） -16mmHg （先月：11mmHg）
最高値（今月） 141mmHg （先月：149mmHg）
最低値（今月） 118mmHg （先月：126mmHg）
目標までの残数（今月） あと17mmHg （先月：あと1mmHg）
総合データ（～4月）
平均値 132.3mmHg
増減値 -12mmHg
最高値 160mmHg（記録日：2013/02/21）
最低値 101mmHg（記録日：2015/08/12）