血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2020年11月
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血圧のグラフ
日別データ（11月）

11月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 133mmHg +2mmHg   -2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月2日(月) 129mmHg -4mmHg   -6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月3日(火) 139mmHg +10mmHg   4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月4日(水) 133mmHg -6mmHg   -2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月5日(木) 131mmHg -2mmHg   -4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月6日(金) 147mmHg +16mmHg   12mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月7日(土) 136mmHg -11mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月8日(日) 134mmHg -2mmHg   -1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月9日(月) 120mmHg -14mmHg   -15mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月10日(火) 132mmHg +12mmHg   -3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月11日(水) 133mmHg +1mmHg   -2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月12日(木) 133mmHg 0mmHg   -2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月13日(金) 144mmHg +11mmHg   9mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月14日(土) 134mmHg -10mmHg   -1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月15日(日) 136mmHg +2mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月16日(月) 136mmHg 0mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月17日(火) 129mmHg -7mmHg   -6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月18日(水) 130mmHg +1mmHg   -5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月19日(木) 135mmHg +5mmHg   0mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月20日(金) 128mmHg -7mmHg   -7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月21日(土) 126mmHg -2mmHg   -9mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月22日(日) 129mmHg +3mmHg   -6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月23日(月) 131mmHg +2mmHg   -4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月24日(火) 124mmHg -7mmHg   -11mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月25日(水) 131mmHg +7mmHg   -4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月26日(木) 128mmHg -3mmHg   -7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月27日(金) 120mmHg -8mmHg   -15mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月28日(土) 139mmHg +19mmHg   4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月29日(日) 135mmHg -4mmHg   0mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月30日(月) 153mmHg +18mmHg   18mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 132.9mmHg （先月：130.9mmHg）
増減値（今月） 22mmHg （先月：-9mmHg）
最高値（今月） 153mmHg （先月：143mmHg）
最低値（今月） 120mmHg （先月：117mmHg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと9mmHg）
総合データ（～11月）
平均値 132mmHg
増減値 17mmHg
最高値 164mmHg（記録日：2019/04/03）
最低値 0mmHg（記録日：2019/01/25）