血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2024年12月
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血圧のグラフ
日別データ（12月）

12月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 127mmHg -1mmHg   -8mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月2日(月) 130mmHg +3mmHg   -5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月3日(火) 120mmHg -10mmHg   -15mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月4日(水) 129mmHg +9mmHg   -6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月5日(木) 124mmHg -5mmHg   -11mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月6日(金) 131mmHg +7mmHg   -4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月7日(土) 128mmHg -3mmHg   -7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月8日(日) 123mmHg -5mmHg   -12mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月9日(月) 132mmHg +9mmHg   -3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月10日(火) 137mmHg +5mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月11日(水) 139mmHg +2mmHg   4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月12日(木) 141mmHg +2mmHg   6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月13日(金) 128mmHg -13mmHg   -7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月14日(土) 126mmHg -2mmHg   -9mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月15日(日) 142mmHg +16mmHg   7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月16日(月) 130mmHg -12mmHg   -5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月17日(火) 132mmHg +2mmHg   -3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月18日(水) 116mmHg -16mmHg   -19mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月19日(木) 130mmHg +14mmHg   -5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月20日(金) 135mmHg +5mmHg   0mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月21日(土) 129mmHg -6mmHg   -6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月22日(日) 139mmHg +10mmHg   4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月23日(月) 132mmHg -7mmHg   -3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月24日(火) 119mmHg -13mmHg   -16mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月25日(水) 124mmHg +5mmHg   -11mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月26日(木) 130mmHg +6mmHg   -5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月27日(金) 122mmHg -8mmHg   -13mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月28日(土) 123mmHg +1mmHg   -12mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月29日(日) 137mmHg +14mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月30日(月) 131mmHg -6mmHg   -4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月31日(火) 128mmHg -3mmHg   -7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 129.5mmHg （先月：127.8mmHg）
増減値（今月） 0mmHg （先月：-9mmHg）
最高値（今月） 142mmHg （先月：149mmHg）
最低値（今月） 116mmHg （先月：114mmHg）
目標までの残数（今月） あと12mmHg （先月：あと12mmHg）
総合データ（～12月）
平均値 130mmHg
増減値 -8mmHg
最高値 164mmHg（記録日：2019/04/03）
最低値 0mmHg（記録日：2020/12/02）